Ελευθέριος Ελευθεριάδης @epsyxologos
Εκδόσεις Ψυχογιός @psichogiosbooks
Σήμερα με την θεραπευτρια μου συζητήσαμε και εμβαθυναμε κάπως, στους "λάθος τρόπους σκέψεις".
Δεν ήξερα ότι υπάρχουν τουλάχιστον 10 βασικές κατηγορίες λανθασμένου τρόπου σκέψης πόσο μάλιστα δεν είχα διαπιστώσει ότι συχνά πέφτω στη λούμπα των περισσότερων από αυτών!
Καταλαβαίνεις λοιπόν πως ιδανικότερο βιβλίο δεν θα μπορούσα να βρω για να ξεκινήσω την προσωπική μου αναγνωστική χρονιά, από αυτό το διαμαντακι!
Κάποτε, όχι πολλά χρόνια πριν, η λέξη άγχος δεν ήταν καν στο λεξιλόγιο μας.
Και πλέον είναι ο πιο συχνός παράγοντας αρνητικών συναισθημάτων στη ζωή όλων μας καθημερινά.
Πηγή τόσων αυτοάνοσων, αιφνιδίων επεισοδίων, ασθενειών ψυχικής και όχι μόνο υγείας.
Κάτι τόσο συχνό, που προβληματίζει την πλειοψηφία της κοινωνίας δυστυχώς εξακολουθεί να είναι ταμπού.
Να μη το συζητάμε οι άνθρωποι. Να μην αναζητούμε βοήθεια- ειδικών υγείας ή κι απλώς φίλων, ανθρώπων που μας νοιάζονται.
Για όσους γνώρισε ο συγγραφέας και ψυχολόγος που είτε ντράπηκαν είτε φοβήθηκαν να μιλήσουν για τις κρίσεις πανικού τους, τις αγωνίες και φοβίες τους, τα ψυχοσωματικά τους... Για εμένα, για εσένα... Για κάθε ανθρώπινη ψυχή που βασανίζεται συχνά από τις ίδιες της τις σκέψεις... Για όλους εμάς ΕΥΤΥΧΩΣ έγραψε αυτό το βιβλίο!
Πόσο μεγάλη τύχη και χαρά να παίρνω τέτοια βιβλία στα χέρια μου γραμμένα στα Ελληνικά, από Έλληνες!
Με παραδείγματα που αφορούν την κοινωνία μας, τη γειτονιά μας, τα σπίτια μας.
Κάνε κι εσύ αυτό το υπέροχο δώρο στον εαυτό σου- αναζήτησε το από τις εκδόσεις Ψυχογιός.
Μουσική: Lovely Piano Song
Μουσικός: Rafael Krux
URL: https://freepd.com/
Αδεια: https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/legalcode
#βιβλια #αναγνωστης #βιβλιαψυχολογιας #ψυχογιος #ελευθεριοςελευθεριαδης #ολαειναισκεψεις #psichogios #psihogios #psycology #booklover
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου